quinta-feira, 19 de julho de 2012

Let's go to the beach

Hoje vou passar a tarde na praia, apesar do tempo já não estar a ajudar, quero aproveitar esta semana antes do próximo exame. O look escolhido foram estes calções com tachas e o top étnico da nova colecção da zara (apesar dos saldos, só consigo olhar para a nova colecção), umas sandálias néon da parfois e o meu bikini Sea Marítima.  E claro, os meus round sunglasses! Boa praia para todos!

Let's go to the beach


segunda-feira, 16 de julho de 2012

Kitchen Time

Não sou uma pessoa dada a dietas, na verdade sou, o problema é que começam SEMPRE amanhã. Não gosto de passar fome, odeio cereais integrais e a alface faz-me um bocado de comichão, por isso nunca consegui levar isto muito a sério.
     Se também és como eu, arranjei a solução perfeita. Estou a seguir a dieta dos 31 dias, da nutricionista Ágata Roquette, é um livro baratissímo e é provavelmente o melhor de sempre.
     A dieta tem como objectivo cortar com os hidratos de carbono (excepto de manhã), e introduzi-los progressivamente na dieta, sem passar fome! O melhor de tudo, é que no livro dá exemplos de receitas para os 31 dias, divertidas de cozinhar e muito saborosas.
Fica aqui a primeira experiência.